Hastanemizde Kardiyoloji Uzmanı olarak misyon yapan Uzm Dr Hatice İrem Üzümcü Kalp ve Damar hastalıklarının ataşehir escort tüm dünyada esas mevt nedeni olduğunu belirterek hastalıkların şimdi oluşmadan önlenebilmesi için toplumda gerekli farkındalığın oluşturulmasının altını çizdi
Kalp ve Damar Hastalıklarının her yıl yaklaşık 19 milyon mevte yol açtığını ataşehir escort belirten Uzm Dr Hatice İrem Üzümcü Kalp ve damar hastalıkları tüm dünyada en önemli vefat nedenidir Her yıl yaklaşık 19 milyon vefata yol açmakta olup toplumun beklenen hayat müddetinin artışı anadolu yakası escort ile birlikte bu oranın giderek yükselmesi beklenmektedir Oluşturduğu morbidite nedeniyle toplumlara önemli ekonomik yük oluşturmaktadır Tüm bu nedenlerle kardiyovasküler hastalıkların şimdi oluşmadan önlenebilmesi için toplumda gerekli farkındalığı oluşturmak çok kıymetlidir Başta aile tabipleri olmak üzere tüm doktorlar hami hekimlik ismine önlenebilir kardiyovasküler risk faktörlerini tespit ederek bireyleri uygun ömür şekli değişikliğine yönlendirmelidir Yüksek kardiyovasküler risk faktörlerine sahip bireyler ise erken tespit edilerek ileri inceleme ve tedavi için kardiyoloji doktorlarına sevk edilmelidir dedi Kalp sıhhatini olumsuz etkileyen faktörleri sıralayan Uzm Dr Üzümcü Hayatımızda yapacağımız ufak değişiklikler bizi kalp hastalıklarından koruyabilir Kalp hastalıklarının temelinde genetik ırk yaş cinsiyet ailede kalp hastalığı hikayesi olması üzere değiştiremeyeceğimiz faktörlerin yanı sıra yüksek tansiyon şeker hastalığı sigara alkol tüketimi yüksek kan kolesterol düzeyleri obezite uygunsuz diyet hareketsiz hayat şekli üzere değiştirilebilir faktörler de bulunmaktadır dedi Sağlıklı bir kalp için tekliflerde bulunan Uzm Dr Üzümcü Dünyada her saniye bir kişi kalp ve damar hastalıklarından hayatını kaybetmektedir Makûs beslenme alışkanlıkları dünyadaki en sık 10 vefat nedeninden 4 ü ile direkt irtibatlıdır Bu sebeple sağlıklı beslenme çok kıymetlidir Fizikî aktivite yetersizliğinin sonucu olan obezite bilhassa çocukluk çağından itibaren görüldüğünde ileride kalp hastalığı gelişme riskini büyük oranda artırır Kendi kalp sıhhatiniz için haftada en az 5 gün en az 30 dakika orta zorlukta antrenman önermekteyim Dünyada tütün içen her iki bireyden biri tütünle bağlı hastalıklar nedeniyle ölmektedir Bu sebeple tütün ve tütün eserlerinden kesinlikle uzak durulmalıdır Tüm bunların yanı sıra kendi bedeninizi tanıyın ve kan bedelinizi sık sık takip edin Hem kendimiz hem çocuklarımızın geleceği için hayat biçimimizi değiştirmeye bugünden başlayalım dedi
Kaynak BYZHA Beyaz Haber Ajansı